Hola! Soy Gaby Moreno, permíteme presentarme y compartir brevemente contigo mi historia y pasiones.

Soy Ingeniera Industrial de profesión, con casi una década de experiencia en el campo. A pesar de mis logros profesionales, sentía que algo no encajaba; mi alma parecía apagada y desconectada del mundo. Fue entonces cuando decidí escuchar a mi voz interior, conectar con mi propósito y superar las limitaciones autoimpuestas. Siempre soñé con contribuir al bienestar y la salud general, buscando un mundo más humano y auténtico.

Mi interés en la salud y el bienestar nació de los desafíos físicos y mentales que enfrenté personalmente, así como de los que presencié en mi familia y seres queridos. Al observar el sufrimiento causado por los estigmas sociales, culturales y religiosos, la cultura de las dietas y las industrias alimentaria y farmacéutica, cuyo enfoque principal es el beneficio económico y el deseo de controlar y someter a las personas en lugar del bienestar humano, despertó en mí un profundo deseo de tomar acción.

Superé mis miedos y desafié las creencias con las que crecí. Me embarqué en un viaje de crecimiento y autodescubrimiento al estudiar Health Coaching en el Instituto de Nutrición Integral de Nueva York (IIN), Coaching Profesional en el Instituto de Buenos Aires Coaching (BAC), y al especializarme en Alimentación Consciente y Bondad Corporal en el Instituto de Alimentación Consciente. También pertenezco a la ICI (Asociación Internacional de Coaching). Estas experiencias transformaron mi vida de manera significativa.

Este nuevo camino está alineado con mi propósito más profundo: servir a los demás compartiendo mi conocimiento para que puedan alcanzar su máximo potencial y vivir de manera auténtica, experimentando bienestar y felicidad de una manera más duradera.

Me encantaría acompañarte y guiarte en tu propio viaje de autodescubrimiento y transformación hacia una mejor versión de ti mismo en todas las dimensiones de la salud: física, mental, emocional y espiritual. Juntos, podemos cambiar nuestra perspectiva del mundo y generar un efecto dominó que conduzca a una vida más humana y feliz.

¡Estoy aquí para ayudarte a lograrlo!

Como Health Coach, guío conversaciones para que los clientes exploren áreas de atención, adopten cambios saludables y asuman responsabilidad en su bienestar.

Me destaco en la búsqueda de la raíz de los problemas, alejándome de simplemente tratar síntomas. No se trata solo de dietas; mi enfoque se centra en implementar cambios de estilo de vida para un bienestar integral, siempre considerando la bioindividualidad única de cada persona. Cada cuerpo es diferente, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.

Abordo aspectos como peso, digestión, sueño, estrés y energía, con el objetivo de ayudarte a alcanzar un equilibrio completo. Mi rol no sustituye a médicos, nutricionistas o psicólogos, sino que complementa su trabajo. Trabajo tanto de forma independiente como en colaboración con profesionales para abordar preocupaciones menores mediante modificaciones básicas en el comportamiento, promoviendo conductas saludables y derivando a profesionales con licencia según sea necesario.

Un Health Coach es un profesional dedicado a empoderar a los clientes para que logren sus objetivos de salud y bienestar mediante cambios sostenibles en el estilo de vida. Esto incluye la educación y el apoyo en áreas como la nutrición, el ejercicio, la gestión del estrés y otros hábitos saludables. Los Health Coaches actúan como guías y mentores, ayudando a los clientes a desarrollar un plan personalizado y a mantenerse motivados en su camino hacia una vida más saludable.

Descubre cómo puedo guiarte hacia un camino de bienestar duradero. Juntos, podemos transformar tu salud y tu vida, creando un futuro más equilibrado y feliz.

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